Suspension Workouts

Фитивността ви прави по-добри. Изглежда

вие

сте тук, за да влезете в по-добра форма.

Работете срещу собственото си телесно тегло с тази тренировъчна програма за окачване.

Тренировката с тежести на кабели и въжета за генериране на съпротивление изгражда сила в сърцевината ви и създава ставна и мускулна стабилност. Въпреки че тренировките с висящи упражнения не са стандартни за начинаещи, упражненията със собствено тегло могат да бъдат за всеки, който иска да спечели предимство. Нашите тренировки го правят лесни с няколко седмици тренировки във висяща форма, проектирани от треньори, които разбират как функционира човешкото тяло. Има страхотни ползи, които идват с тренировките на висящи, за да се възползвате от цялото телесно тегло, което може да се използва като съпротива!

В допълнение към вашите седмични тренировки, изпробвайте Fitivity BEATS! Beats е изключително ангажиращо тренировъчно изживяване, което съчетава миксове от диджеи и супер мотивиращи треньори, за да ви тласне през тренировките.

• Аудио напътствия от вашия личен дигитален треньор

• Персонализирани тренировки, предназначени за вас всяка седмица.

• За всяка тренировка ви се предоставят HD видеоклипове с инструкции за предварителен преглед и научаване на тренировъчни техники.

• Предавайте тренировки онлайн или правете тренировки офлайн.

Правила за поверителност и условия за ползване: https://www.loyal.app/privacy-policy